Вчера состоялся интересный тренинг "Workout".
Инструктор Ричард был очень открыт к вопросам и очень хорошо объяснил упражнения. Спортивная площадка была хорошо оборудована для тренировок.

Тренинг был интересным, эффективным и направленным на развитие координации, моторики и дыхания. Занятия с фитнес-резинкой, по словам одного из участников, были особенно крутыми!

Следите за анонсами и присоединяйтесь к следующим тренингам.
Благодаря постоянным занятиям спортом вы даже не заметите, как улучшатся разные сферы вашей жизни!