Ako môže pomôcť každý z nás
JOIN to Telegram chat
Чим може допомогти кожен із нас
ПРИЄДНАТИСЯ до Telegram чату
How each of us can help
PRIPOJTE SA k telegramovému chatu
Как может помочь каждый из нас
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ к Телеграм чату
Про нас
Цілі та завдання
Для лікаря
Проекти
Реєстрація
Контакти
ПІДТРИМКА
2% податків
ДОПОМОГТИ
ЗВІТИ
МОВА
SK
Анкета підлітка
Проект активного руху
#PohybSpaja
Привіт, юначе!
Перед початком твоїх тренувань та гарного проведення часу, рекомендуємо пройти цю анкету, щоб дізнатися, на що ти здатний!
Напишіть контакти
Стать
Чоловіча
Жіноча
Що тебе цікавить? *
Біг
Трейл - забігання в горку, пробіжки в природі
Заняття фізичною активністю на відкритому повітрі
Скейтбординг (Катання на скейті)
Туристичні походи з елементами розмов словацькою мовою
Фітнес-тренування для дівчат, які бажають покращити своє тіло та схуднути
Який в тебе рівень підготовки? *
Взагалі не маю ніякого інтересу займатися спортивною активністю, бажаю прогулюватися, грати в різні ігри, говорити та удосконалювати словацьку мову
Початковий рівень підготовки (раніше не бігав, не займався спортом взагалі)
Середній рівень підготовки (повільно бігаю 2-3 рази на тиждень, займаюсь укріпленням свого тіла)
Просунутий рівень підготовки (бігаю досить регулярно, активно удосконалюю та укріплюю своє тіло)
Який в тебе рівень підготовки? (Інше)
Які бігові дистанції тебе б зацікавили чи цікавлять?
1-2 кілометри
3-4 кілометри
5-10 кілометрів
напівмарафон (21 кілометр 97 метрів)
марафон (42 кілометри 195 метрів)
Що тебе найбільше цікавить чи зацікавило із зазначеного? *
Тренування в группі, з допомогою нашого тренера #PohybSpaja, в місті Братислава, в різних цікавих містах
Можливість отримати безкоштовний план тренувань онлайн за допомогою нашого тренера
Доступ до професійної лікарської консультації (від лікаря Malns.sk), у разі якщо ти маєш якісь обмеження щодо фізичної навантаженості
Якщо ти маєш обмеження зі станом здоровя, то прості прогулянки з можливістю прокачати свою словацьку мову - точно для тебе!
Чи маєш ти бігову або будь-яку іншу ціль на активність в літку? Якщо так, то розкажи нам про неї!
Профіль у Instagram та обовязково логін твого Телеграм!
Привіт, Юначе! Нам потрібно з тобою завжди підтримувати звязок, щоб ти мав змогу звернутися до мене, якщо є питання!
Ваший номер мобільного телефону
Послати
Назад
Далі
Придати контакти