Správy | MALnS

Oznámenie: Workout 2.8.2023

Dobrý deň, športovci!

Počasie dnes nevyzerá očarujúco! Ale počas tréningu "Workout" bude príjemne a jasno!

Tréning sa uskutoční 2.8.2023 o 19:00 hod.

Trénerom je Kevin Mikovčík, ktorý bude odpovedať na vaše otázky.

Miesto konania - Detské ihrisko, Medzilaborecká

Tréningový priestor sa nachádza medzi domami a je jedinečný! Prečo? Je súčasťou kvalitného detského ihriska. Preto so sebou vezmite aj svojich mladších súrodencov!

Poznámka: Tréning sa začne v strede ihriska. Nezabudnite si so sebou zobrať pitnú vodu a pohodlné oblečenie!

Parkovisko je k dispozícii v blízkosti miesta konania! MHD - zastávky Tomášikova a Maximilán Hell.

Zaujímavé:

Zlepšuje fitnes spánok? Áno!!! Proti nespavosti pomáhajú aj najsilnejšie lieky na upokojenie, ale najúčinnejšie je pravidelné cvičenie. Fyzická aktivita posilňuje svaly a kĺby a priaznivo pôsobí na nervový systém. Pokojné nervy a zdravá únava po tréningu znamenajú dobrý spánok!

Dovidenia na tréningoch!
2023-07-26 14:27