Новости | МАЛнС

Анонс: Workout 2.08.2023

Здравствуйте, спортсмены!

Погода сегодня не самая радужная! Зато во время тренировки «Воркаут» будет приятно и понятно!

Тренировка состоится 2.08.2023 в 19:00.

Тренер Кевин Миковчик ответит на ваши вопросы.

Место проведения – Детская площадка, Medzilaborecká

Тренировочная площадка расположена между домами и уникальна! Почему? Это часть высококачественной детской игровой площадки. Поэтому берите с собой младших братьев и сестер!

Примечание: Тренировка начнется в центре поля. Не забудьте взять с собой питьевую воду и удобную одежду!

Рядом с заведением есть парковка! Общественный транспорт – остановки Tomášikova и Maximilán Hell.

Интересно:

Улучшает ли фитнес сон? Да!!! От бессонницы помогают даже самые сильные успокоительные, но наиболее эффективны регулярные занятия спортом. Физическая активность укрепляет мышцы и суставы и благотворно влияет на нервную систему. Спокойные нервы и здоровая усталость после тренировки – залог хорошего сна!

До встречи на тренировках!